美兰监狱举行第九套广播体操集中排练

　　人民法治网讯（通讯员 田长锁）为进一步增强团队凝聚力和集体荣誉感，展现警察职工的良好精神面貌，近日，海南省美兰监狱开展第九套广播体操集中排练，采取领导带头、专干负责、广泛宣传、集体训练等有效措施，将自学方式和集体学习有机结合，动员全体警察职工深入学习掌握第九套广播体操。

　　

　　现场体操专业的民警担任领操员，口令气势如虹认真对广播体操队伍的队形队列、进场退场、姿态气质、动作质量、节奏韵律、精神面貌进行全面教学讲解。

　　

　　随着熟悉而又轻快的广播操音乐响起，队员们个个精神抖擞、气宇轩昂。从伸展运动到整理运动，一伸手，一抬腿，每一式都刚劲有力，把广播体操节律明快、流畅优美的风格特点展现得淋漓尽致。伴奏音乐雄壮强劲，口令清脆洪亮有力，队员用标准规范的动作做到了音动一致、节律整齐，给人以美的享受。

　　

　　据悉，广播体操作为最具中国特色的健身方法，被誉为“国操”，深受人民群众喜爱。它的运动量和消耗量都恰到好处，对血脂、免疫球蛋白、血糖、胰岛素的代谢形成良好刺激，坚持做操不仅能明显改善心肺功能，更能提高关节灵敏性，增强肌肉群力量，改善循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能。

　　

　　据了解，本次警察职工广播体操排练是落实监狱党委加强文化建设精神和全民健身战略的重要举措，集中展示了监狱警察职工综合素质和精神风貌。监狱还将制定相关措施，推动广播体操在全狱警察职工中“扎根”。